Postura Perfecta in 4 Saptamani: de la Umeri in fata la Spate drept

SCOP: REMODELARE, MENTINERE, REZULTAT

149,00 RON

500,00 RON

Platesti o singura data si ai acces 90 de zile!

Doar 0,3€ pentru fiecare zi ca sa ai un ten sanatos radiant si lifting facial!

Poziția greșită a spatelui, umerilor și capului nu afectează doar încrederea și sănătatea ta generală, ci are un impact profund și asupra aspectului feței. O postură necorespunzătoare poate contribui la:

Caderea feței și pierderea conturului natural.
Ptoza facială (pleoapa căzută) și aspectul obosit al ochilor.
Prezența gusei accentuate și pierderea armoniei faciale.
Pielea lăsată și lipsa fermității.

În plus, o postură necorespunzătoare poate duce la:

Dureri cervicale și tensionare în zona gâtului și umerilor.
Migrene și dureri de cap frecvente, cauzate de presiunea asupra nervilor și mușchilor.

Acest curs este primul pas esențial pentru a preveni aceste probleme și a menține tinerețea feței prin corectarea posturii.

Ce vei găsi în acest curs?

7 lecții concise, fiecare de 10 minute, care te ghidează pas cu pas spre o postură corectă.
1 oră de conținut video de înaltă calitate, explicat simplu și ușor de urmat.
Exerciții practice pentru corectarea umerilor în față, readucerea capului în poziția corectă și întărirea mușchilor spatelui.
Tehnici de relaxare musculară pentru a reduce tensiunea din zona cervicală și a preveni migrenele.

De ce este importantă corectarea posturii?

Postura corectă nu este doar despre un spate drept și umeri aliniați. Este despre menținerea sănătății și tinereții feței, precum și despre prevenirea durerilor cervicale și a migrenelor. O postură necorespunzătoare poate accelera procesele de îmbătrânire facială și poate cauza disconfort semnificativ. Acest curs este primul pas esențial pentru a preveni aceste efecte.

Postură Perfectă în 4 Săptămâni este un program simplu și eficient, conceput să te ajute să obții o postură corectă, să previi problemele faciale asociate și să menții tinerețea feței, în timp ce reduci durerile cervicale și migrenele.

Metoda de plata securizata

Cursul include:

7 Lectii (10 min fiecare) - 1 ora de continut video
Curs inregistrat disponibil oricand
Acces Din Orice Colt Al Lumii
Aplicatie pe telefon pentru curs
Acces la curs - 90 zile

2_2_9cae7a8b-7a0b-4d7a-b8d8-897cf9f2ce3a

CUM TE POATE AJUTA ACEST CURS:

1. Corectează poziția umerilor și a capului, reducând presiunea asupra structurilor faciale și a coloanei cervicale.

2. Îmbunătățește alinierea corpului, prevenind caderea feței și pierderea conturului.

3. Reduce tensiunea musculară care poate duce la ptoză facială, pleoapa căzută și dureri cervicale.

4. Sprijină menținerea tinereții feței prin eliminarea cauzelor posturale care contribuie la îmbătrânirea prematura.

5. Diminuează durerile de cap și migrenele cauzate de o postură necorespunzătoare.

8_1_0e5755c6-fed7-4179-9e89-471a73e8e93e

12_2_5e8119ce-8078-4579-8f3f-ca0df753af68

Incearca acum un exercitiu

CORECTEAZA POZITIA

Convinge-te ca e usor e sa lucrezi la aspectul tau natural, sigur si ecologic, atunci cand ai o indrumare corecta!

Zona piptului este de fapt locul de unde incepe fata noastra de aceea ea necesita o ingrijire deosebita!

TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CURS

Pentru cine este acest curs?

• Oricine dorește să învețe tehnica corectă de Gua Sha pentru față.

• Persoane care lucrează în domeniul esteticii sau îngrijirii pielii și doresc să adauge o nouă abilitate în portofoliul lor.

• Cei care doresc să îmbunătățească aspectul pielii, să reducă ridurile, să micșoreze vizual nasul și să ridice pometii.

• Oricine caută o metodă relaxantă și eficientă de îngrijire facială și remodelare.

De ce să alegi acest curs?

• Conținut detaliat și ușor de urmat: Fiecare lecție este explicată pas cu pas.

• Accesibil pentru începători: Nu sunt necesare cunoștințe prealabile.

• Flexibilitate maximă: Poți urma cursul oriunde și oricând.

• Rezultate vizibile: Vei observa îmbunătățiri ale pielii, conturului facial, reducerea ridurilor și o față mai tânără și armonioasă.

Structura cursului?

Cursul este structurat în 10 lecții ușor de urmat, fiecare având până la 10 minute, pentru a te învăța pas cu pas toate aspectele tehnicii Gua Sha. În total, vei avea acces la 2 ore de conținut video de înaltă calitate, explicat clar și detaliat.

1. Introducere în tehnica Gua Sha: Istorie, beneficii și instrumente necesare.

2. Reguli de bază pentru lucrul cu Gua Sha: Cum să pregătești pielea și să alegi produsele potrivite.

3. Tehnici pentru frunte: Reducerea liniilor fine și relaxarea zonei.

4. Tehnici pentru ochi și zona perioculară: Diminuarea umflăturii, a pungilor sub ochi și a ridurilor.

5. Tehnici pentru partea centrală a feței:

o Micșorarea vizuală a nasului.

o Reducerea ridurilor nazogeniene.

o Ridicarea pometilor și umplerea feței.

6. Tehnici pentru obraji: Ridicarea pometilor și definirea conturului feței.

7. Tehnici pentru maxilar: Reducerea umflăturii și modelarea liniei maxilare.

8. Tehnici pentru gât și decolteu: Întinerirea pielii și relaxarea mușchilor.

9. Rutine complete pentru întreaga față: Cum să combini toate tehnicile într-un singur masaj.

10. Întreținere și rutine zilnice: Cum să integrezi Gua Sha în rutina ta de îngrijire.

PAREREA STUDENTILOR REFACE ACADEMY

Intrebari Frecvente

1. Cum functioneaza fitness-ul facial?

Exercitiile au scopul de a relaxa muschii faciali si, impreuna cu tehnicile de auto-masaj, permit muschilor fetei sa revina la lungimea si volumul lor natural. Mai mult, se imbunatateste circulatia sangvina in tesuturi si functionalitatea sistemului limfatic (responsabil pentru retentia de apa din organism). Datorita acestui fapt, procesele naturale sunt restabilite, regenerarea tesuturilor este îmbunatatita si are loc un proces de lifting facial.

2. Cand voi observa primele rezultate?

Din prima saptamana deja vei vedea schimbari la nivel de aspectul tenului tau, pleoapa ridicata, dar e necesar minim o luna de practicare intesa a cursului pentru a obtine reducerea ridurilor, cearcanelor, asimetriei. Dupa curs, deja va fi necesar doar 5 min pe zi in rutia ta zilnica de ingrijire a fetei.

3. Ce se intampla dupa ce achit? Cum primesc acces la curs?

Dupa ce ati achitat cursul si primiti confirmare pe email, va urma un alt email de la Reface Academy unde veti fi rugata sa creati initial o parola si la fel va fi atasat link-ul sa intrati in cabinetul personal, sa descarcati aplicatia curslui si sa intrati in canalul studnetilor. Atentie, este important sa creați initial parola (accesand link-ul de pe email), doar apoi veti avea acces la cabinetul dvs. Cabinetul personal, unde se afla cursul, poate fi accesat direct de pe link-ul din email sau de pe website – refaceacademy.ro, din meniu la „Sign in”. În cazul în care nu vedeti acest email verificati mapa de spam si promotii din email. Daca nici acolo nu aveti email-ul pentru crearea parolei scrieti la refaceacademy@gmail.com.

ATENTIE! In cazul in care aveti si alte cursuri de la Reface Academy atunci el se adauga automat in platforma dvs, fara a mai primi un email cu date de logare. Folositi adresa de email si parola creata anterior.

4. Cum fac lectiile?

Dupa ce iti creezi parola, vei intra pe platforma si vei avea acces la curs. Cursul are 5 lectii, o lectie de introducere si o lectie bonus. Asculta atent introducerea in care se indica cum trebuie sa faci lectiile astfel incat sa obtii rezultate rapid.